头疼半个月了怎么办?

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首先,需要判断一下导致头痛的病因是什么。 常见的能够引起头痛的疾病包括偏头痛、紧张性头痛及病毒性感冒等。 如果出现长时间(如两周以上)难以缓解的头痛建议及时就诊,完善相关检查明确病因后对因治疗。 如果经过检查并没有发现明显病因,则考虑为原发性头痛,常见于偏头痛或紧张性头痛。 对于这类患者,建议注意休息,保证睡眠,避免情绪紧张焦虑,同时注意调控好温度和紫外线照射,多数情况能够得到缓解。如果持续头痛,可以短期服用一些非甾体抗炎药如布洛芬或者阿米洛利类止痛药对症处理。 对药物使用不敏感的患者可以寻求针灸理疗帮助改善症状,但是这类治疗方法往往持续时间较长,可能需数周甚至数月才能起效。 对于顽固性的头痛有时可尝试进行颈椎牵引,必要时可能需要手术处理。

总之,如果发生了严重的头痛,千万不要强行忍耐,及时诊疗才能早发现早治疗。

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如果是非疾病性的头疼,如饥饿、疲劳、睡眠障碍、光刺激、声音过大等引起的头痛,可以通过调整生活习惯进行改善。如果有基础性疾病,如高血压等,则要控制好基础性疾病。

如果是疾病引起的头痛,如血管神经性头痛、紧张性头痛、偏头痛、颅内疾病等,需要到医院进行脑电图、脑CT等相关检查,由医生确定头痛的病因,并进行针对性治疗。

注意休息避免熬夜,养成规律作息,避免长时间精神紧张、压力过大,保持乐观健康的心态。从中医角度讲,头疼可能是因为气血不足、肾精亏虚等导致,可以由专业医生进行辨证后服用中药进行调理。

适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、游泳等有氧运动,但是避免在头痛时进行运动。健康饮食,避免吃辛辣、生冷等刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。如果是血管收缩性头痛,可以使用改善脑循环的药物;如果是感染性的头痛,需要使用抗菌药物治疗。

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