这个病我曾经得过，也是持续了几个月，最后查出来是因为胃里长了疙瘩（详见说明书），我吃了几天药好了，应该是这种病导致的胃部不适，反酸，胃胀气等。 如果已经排除了怀孕的可能，并且最近有吃过容易胀气的食物或者凉的东西，就可以考虑是胃肠功能紊乱引起的。你可以尝试以下方法： 1、热敷腹部，可以局部热敷，也可以热毛巾捂肚子；
2、多按摩肚子，沿着顺时针方向轻轻按摩，这样可以促进肠道蠕动，加快消化；
3、饮食方面注意不要吃不容易消化的食物和产气的食物，比如油炸食品、韭菜、地瓜等；
4、如果上述方式不能缓解症状，可以服用一些助消化类药物，如健胃消食片、乳酸菌等；
5、注意休息，避免熬夜加重胃肠道负担。 我以前胃肠不舒服的时候，热敷加按摩会很快好起来，所以不要过分担心，如果长时间这样，可以去医院就诊，明确原因后对症治疗。 希望我的经验对你有帮助！！
宗政正怡优质答主消化不良症的实质是胃肠消化功能下降。中老年人常会因年迈体弱，或因劳累、疾病影响、治疗用药，以及生活饮食不当等诱发消化不良症，有的还可发生消化道功能紊乱而引发肠易激惹综合征。中医认为，“百病皆由脾胃衰而生也”，中老年人最易发生脾胃虚弱、消化吸收能力减弱。
引发中老年人消化不良症的主要病因病机有脾胃虚弱、胃失和降、食滞内停、痰湿困脾、肝气不舒等。若消化不良病史较长，病情较重，或病程中受到不良刺激，或过于忧虑紧张，或进食生冷油腻之品太过，或久病失于调理等，就易导致其他脏器病变，如胃痛、胃痞、呃逆、呕吐、腹痛、泄泻、肝炎、肝硬化、溃疡病，尤其是老年性慢性胃炎、消化道溃疡的发病率极高，治疗较为棘手。
中医认为，“六腑以通为用”，一般以消积导滞、和胃畅中的中药为主治疗消化不良效果最好，若病情严重者则需行中医四诊合参，辩证施治。药用保和丸加减：山楂30克，六神曲（包煎）15克，莱菔子及青皮各10克，陈皮、半夏、茯苓及连翘各12克，炙内金20克。
若脘腹满闷，纳呆呕恶，大便溏泻，肢体困倦等，加砂仁6克、佩兰12克、白术15克、扁豆30克；若脘腹刺痛，痛有定处，舌质紫暗，脉细涩等，加失笑散（蒲黄10克、五灵脂12克），三七粉6克冲服；若胸胁胀满，烦躁善怒，口苦咽干，寐差等，加川楝子15克、郁金12克、香附15克、合欢皮30克；若脘腹绵绵冷痛，喜暖喜按，畏寒肢冷，舌质淡胖，脉沉细缓等，加肉桂6克、吴茱萸10克、干姜6克、黄芪30克；若久病不愈，或病程中出血者，加仙鹤草30克、白及粉15克冲服、藕节15克、参三七粉6克冲服。若病久延不愈，发生胃肠气滞，中气下陷者，可用枳实导滞丸与补中益气汤合方加减治疗。
