一、补血养血 女人月经期间失血过多，或产后血虚以及手术出血，都会导致气血亏虚，出现面色枯黄、皮肤粗糙、指甲扁平等症状，此时适当吃些阿胶糕可以帮助补血益气。 二、润燥养颜 女性天生皮肤干燥，加之经期流失大量血液，使肌肤更加干燥、粗糙，甚至发生皲裂，而阿胶通过滋养血管，有利于维持其弹性，从而起到滋润皮肤，防止皮肤干瘪起皱，美容养颜的功效。
三、调养月经 子宫是孕育生命的重要器官，也是月经产生的地方。当女性出现月经不调的情况，比如经血量多或者少，提前或者延迟来潮，甚至闭经，可以适当食用阿胶糕进行调节。 四、缓解痛经 很多女性在月经期间会出现腹痛症状，即痛经。如果是体质虚弱、气血不足引起的痛经，可以通过服用阿胶糕，帮助补益全身，改善生理功能，从而有效的止痛。
五、延缓衰老 女性随着年龄增长，机体各功能逐渐下降，易出现烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退等不良反应。而适量吃些阿胶糕可以补益气血，有助于增强记忆，缓解焦虑抑郁，保持平和的心态，起到一定的抗衰老作用。 经常吃阿胶糕还具有滋阴益肾、强壮身体、消除疲劳、提高免疫功能、延年益寿的功效。
洪筱曦优质答主美容养颜
阿胶糕不仅含有丰富的蛋白质、驴皮胶原蛋白等能美容养颜、延缓衰老的成分，同时还添加有红枣、核桃、冰糖、芝麻等多种养颜食材。其营养成分极易被人体吸收，长期服用可改善体质，滋润容颜，起到美容、养颜、驻颜的美容三重功效。
补血补气
阿胶本身既是补血佳品，又可补气，并能滋阴润肺，治疗大出血、月经过多、贫血等症。阿胶糕中添加的核桃、芝麻等不仅助其充分发挥阿胶的功效，同时还增加了补气的功能。
改善睡眠
阿胶糕中添加的核桃为镇静神经的天然食物，其所含有的维生素B可营养脑细胞，芝麻中的不饱和脂肪酸和维生素E都有利于神经系统的健康，阿胶本身有交通心肾、安定精神的作用。所以，食用阿胶糕能起到改善睡眠、缓解疲劳的作用。
预防缺钙
阿胶糕中含有丰富的钙、磷、镁等多种人体所需矿质元素，其所含的锌等微量元素有助于钙的吸收，因此，常吃阿胶糕，可对缺钙人群起到很好的预防作用。
减肥
由于阿胶糕有调理内分泌的作用，可有效预防内分泌失调所造成的种种肥胖，同时阿胶糕中添加的核桃、芝麻都可增加脂肪消耗，能有效防止脂肪堆积。
乌发
阿胶糕中特有的核桃、芝麻、红枣及阿胶本身都可以滋养发根，防止发根老化，从而达到乌发、润发、止发脱落的效果。
护胃
阿胶糕可以治疗胃酸过多、经常饥饿，或吃少纳多、性易怒、体型消瘦等胃阴不足病症。
补脑
阿胶糕中添加的核桃，性味甘平，有补肾通脑、益智等功效。尤其对肾虚、头晕目眩、失眠等症有独特疗效。
