药浴有作用吗?
药浴,就是用药物煎汤洗浴全身或局部。 早在两千多年前,中医就有药浴疗法的记载了。汉代医圣张仲景在《伤寒论》里指出:“若其汗出不止,身体痛重者,煎熏腿足。”可见那时已有用中药煎汤浸泡患部的办法来防治疾病、促进康复了。 药浴的作用很多,简单地说就是清热解毒、活血通络、祛风寒邪。
现代研究还发现,药物直接作用于皮肤和黏膜,可激发人体免疫系统产生超正常状态的免疫反应,从而发挥治疗效应;并且药浴可以控制癌细胞的转移与扩散,对肿瘤有一定的预防效果。
1. 杀菌消毒作用 药浴时,药物中的杀菌成分能够渗透到皮肤里面,杀死皮肤细菌,减少感染机会。
2. 止痒功能 药浴后,全身皮肤表面血管扩张,血流量增加,新陈代谢旺盛,还能调节神经系统,使植物神经的功能得到改善,从而起到消除痒感的效果。另外,有些中药本身具有抗过敏功效,如对过敏性皮炎、湿疹等有显著疗效,对皮肤瘙痒也有不错的抑制作用。
3. 美容作用 药浴后,皮肤毛细血管的开放程度大大提高,皮肤血液供应增多,营养物质如蛋白质、氨基酸也能更好地被皮肤吸收,这有利于皮肤新陈代谢,因而能起到一定的美容效果。
4. 其他 药浴还可用于冻伤、烧伤等疾病的外治法中。对于已经感染的伤口,可以先进行局部清创,再用药物治疗,以增强治疗效果。
不过要注意,孕妇以及婴幼儿不宜使用药浴疗法哦!
药浴是中医养生中常用的一种方法,是利用热水和中药结合的一种外治方法,通过浸泡使全身或局部的皮肤、孔窍开放,吸收药力达到通络止痛、疏风散寒的目的,从而调整机体阴阳平衡,协调营卫,增强人体免疫功能和抵抗力。这种方法操作简便,可自行施用,标本兼顾。
药浴所用的中药多为祛风散寒、化湿和营、通经活络等中药,最常用的有防风、羌活、独活、秦艽、伸筋草、透骨草、桑寄生、伸筋草、泽兰、乌药、艾叶、紫苏、荆芥、蛇床子、麻黄、地藓、地肤子、苦参、花椒、桃仁、红花、桂枝、防己、薏仁、生薏米、干姜、生姜等,具有温阳通脉、行气化淤,散寒除湿和调整阴阳平衡的作用。
下面提供几则中药药浴方,以供选用:
增胖肥人药浴方:五加皮30克、防风30克、肉豆蔻30克、生晒参30克、白芷30克、生附子30克、生吴萸30克、麻黄60克、桂圆肉60克、肉桂30克,以上诸药共为1剂,任选3剂,分别包好,每次用一包,加水20公斤,煎15分钟,温度保持42℃-45℃,浸泡20分钟。每周2-3次,浴后注意保温,勿受凉。
减肥瘦身药浴方:泽泻30克、赤小豆30克、生姜30克、冬瓜皮30克、荷叶30克、茯苓30克、生薏米30克、佩兰30克、山楂30克、泽兰30克、茵陈30克、桃仁30克,以上诸药共为1剂,任选3剂,每次1剂,水煎温浴,每次20分钟,5次为一疗程,浸泡后出汗,注意适当补充水分。