婴儿侧睡好还是平躺好？
宝宝睡眠姿势，一直是家长非常关心的话题。 毕竟，良好的睡眠，对于宝宝的生长、发育、免疫力都有非常重要的作用。 那究竟哪一种睡姿才是对的呢？ 先给出结论，不绝对！需要根据月龄以及宝宝个人情况来定。 为什么这么说呢？ 首先来讲，不同月龄的宝宝，颅骨发育状况不一样；其次，每个宝宝的性格特征也是有差异的。 所以不能以偏概全，认为一种睡姿就适合所有的宝宝。
那如何判断宝宝是不是因为不舒服而更改了自己原来的睡姿呢？ 其实只要注意观察就会发现。 比如有些宝宝平时总是喜欢侧睡，但如果突然之间变成了仰卧（平躺），且久久不愿再侧过去；又或者原本爱趴着睡的宝宝，突然间改成了仰睡，这多半是因为宝宝觉得这样不舒服，想要改变一下睡姿而已。
要知道，宝宝3个月以前，由于颅骨发育还不完善，头部相对比较扁平，长时间向一侧睡或俯卧都会影响头形，导致扁头、偏头。 3个月以内的宝宝，无论是侧睡还是趴着睡都不建议过夜。如果宝宝自己选择了喜欢的姿势，家长要及时帮助宝宝更改回来。