悦而d3婴儿可以吃吗?
悦而d3婴儿可以吃吗?这是一个比较复杂的问题,因为悦而d3有两种,一种是维生素d3,还有一种就是补钙的碳酸钙,不同的作用,不同的适应症,婴儿可以吃,但是要区别对待,对症治疗才行。
维生素d3是母乳中分泌的一种植物甾醇类物质,婴儿需不需要维生素d3主要是由母乳水平决定的。母乳喂养的美国宝宝到7个月时只需晒晒太阳即可,不需补充维生素d。混合喂养或纯母乳宝宝若每天的晒太阳不到1小时,则应补充维生素d。维生素d3较维生素d2吸收快、作用效果好。我国卫生部2005年发布的《维生素d婴幼儿膳食补充指南》推荐,婴幼儿补充维生素d首选剂量为400~800国际单位/天,鱼肝油中的维生素a和维生素d含量比例适宜,吸收快,服用方便,适合婴幼儿服用。
补钙的碳酸钙不能作为婴幼儿补钙的首选剂,因为碳酸钙的吸收需要胃酸的参与,而婴幼儿的胃酸浓度低,钙的吸收率低。饭后补钙可能会加重胃肠负担,婴幼儿可服用液体钙如葡萄糖酸钙,用量需遵医嘱。碳酸钙类制剂,如钙尔奇D等,适宜作为成人钙补充剂。
维生素d在钙的吸收方面起到决定性作用,缺维生素d会患佝偻病,所以在维生素d缺乏的婴儿,应当补充维生素d,而不要单纯补充钙质。母乳喂养的婴儿应该每天晒太阳,晒太阳促进维生素d合成,不需要额外补充维生素d,只要多晒太阳就可以。