婴儿蔬菜泥用什么菜?

陶梓远陶梓远最佳答案最佳答案

蔬菜泥一般选取绿叶的蔬菜,如菠菜、甘薯、南瓜、大白菜、萝卜、苜蓿芽等。根据不同的月龄来挑选不同的蔬菜做泥。一般,六个月以后的婴儿就可以尝试吃菜泥了。

在制作菜泥的过程中需要将蔬菜煮透,煮软烂一点,方便制作成泥,也有利于婴儿消化吸收。可以将煮好的蔬菜用勺子碾碎,捣碎成泥糊状或者用料理机、辅食机搅碎成泥糊状。

蔬菜泥中一般不能添加盐和糖,以免影响婴儿的味觉发育。刚开始添加的时候每次只需要一汤匙的蔬菜泥即可,让婴儿逐渐适应,之后慢慢增加量。

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