不缺钙的孩子能补钙吗?

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孩子不缺钙照样可以补钙,孩子每天都在生长发育,也就意味着需要更多的钙,多补一些钙对孩子的骨骼发育都是有好处的。 补钙要选择含钙量高、安全可靠、易于吸收的钙源,还应结合维生素D。维生素D能够促进钙的吸收和利用,保证孩子钙营养的全面达标。

幼儿补钙最好辅以维生素d,例如迪巧儿童维D钙咀嚼片,每片含300mg碳酸钙和50IU维生素d。每10-15片为一个疗程,每天服用2-4片即可。咀嚼钙有几方面的好处,首先咀嚼可以刺激唾液分泌,能更好的被胃肠吸收;其次能减少肠胃应激,不适感也更小;同时训练咀嚼能力,有利于语言发育及神经运动的发育。

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