儿童拉肚子吃什么饭好?

席宇蓥席宇蓥最佳答案最佳答案

儿童腹泻最好不要给孩子吃油腻的肉类,可以用一些比较清淡的鸡肉蛋肉等补充蛋白质,可以配合白菜,胡萝卜等蔬菜,一起煮汤食用。

另外还可以给孩子吃一些苹果泥,能够有效缓解腹泻的不适症状,还可以有效缓解肠道痉挛,对于功能性腹泻有很好的功效。

平时儿童饮食要注意卫生,少吃冷饮以及油腻的食物,最好以清淡,富含维生素,容易消化吸收的食物为主,避免拉肚子。

拉肚子小患者饮食总的原则是:有腹泻的儿童都可以吃的食物是非油腻的肉、鱼、蛋、新鲜果汁等。腹泻症状比较轻的可以吃的食物是豆制品、新鲜蔬菜等。不能吃的食物是油炸食物、月饼、奶糖、巧克力以及生冷食物。慢性反复腹泻的儿童,建议在膳食中增加烹调用油,有利于脂溶性维生素的吸收,可以增加热能,有利于肠道修补。

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