婴儿不吃夜奶会瘦吗?

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宝宝满6个月后,要逐渐养成定时进食的习惯,每日5~6次,尤其是睡前那次一定要吃饱。此时的宝宝,奶睡,最好别断,有研究显示睡前吃饱的孩子,睡觉时的生长激素分泌更好更足,家长可以放心这一时期宝宝的增重。

其次,如果宝宝已经10个月以上,已经能够进食很多多样化的食物,夜间不再需要额外喂奶,家长可以尝试用少量食物+亲吻抚摸等其他方式逐步替代夜间喂奶(尤其是奶睡的宝宝,替代的过程需要家长多花些时间和耐心),逐渐习惯后达到不喝夜奶,也不哭闹的效果。

总的来说,不喝夜奶,对大宝宝们影响不大,但是对依然依赖夜奶的宝宝可能会出现夜间哭闹。总的来讲,夜奶并不是必需的,如果想戒断,最好从大宝宝开始。

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