孩子能吃柚子吗?

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柚子营养丰富,味甜可口、芳香清爽,在每年10月至次年1月都是柚子出产的季节,因此是冬季的时令水果。中医认为柚子味甘酸、性寒,入肺、脾经,具有健胃化食、下气消痰之功,适合消化不良、饮食积滞者食用,故孩子吃柚子还有助于预防咳嗽的发生。

柚子由于生长周期较长,一般不打农药或少打农药,因此不需要去皮,只须洗干净,把表层的白络剥尽,也可达到去农药残留的目的。建议孩子吃柚子最好去籽,一般孩子每天吃1/2个柚子为宜。需要注意的是,柚子性味偏凉,特别是柚子皮味苦性寒,因此风寒咳嗽的孩子,也就是有恶寒、发热、痰白、咽痒等症状的孩子不宜吃柚子,若吃多了容易加重病情。

此外,如果孩子正在服用西药,最好也不要同时吃柚子,因为柚子中所含的柚配糖甙及葡萄糖甙可抑制肝脏某种酶的活性,使一些常用的西药如安定、硝苯地平、Felodipine、Terfenadin等在血中的浓度上升,延长其在人体内的停留时间,从而引起药中毒症状,如呼吸急促、心率失常、低血压等。

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