婴儿吃哪种奶粉长肉快?
在婴儿时期,孩子的新陈代谢比较旺盛,生长发育也会比较快,在这个时期,孩子的体质也比较好,如果家长想让孩子长大之后身材更加强壮、结实,就可以在婴儿时期给孩子吃成分接近母乳的优质奶粉,而不是专门的高能量奶粉。因为孩子身体素质比较好,接近母乳的奶粉营养全面,即使长胖一些也不会影响其代谢和生长速度。
如果用高能量奶粉,即使奶量相对较小,孩子也会肥胖的比较厉害。而如果孩子本身体质就好,代谢比较旺盛,也不会因为营养接近母乳的奶粉能量较低就出现偏瘦的情况。在孩子6个月时,还应该适当添加一些辅食,训练孩子的咀嚼功能,促进消化功能的进一步完善,让消化系统更加强健,促进蛋白质的合成代谢,也更有利于孩子长骨骼、长肌肉。此外,孩子的活动也不能太少,要多“动”,才能促进能量代谢,多吃一些蛋白质,多吃鸡蛋、鱼虾、豆类和瘦肉,而不是多吃碳水化合物,才能长得壮、长肌肉和骨骼而不是容易发胖。