孩子上课不专心怎么办?
孩子上课不专心是可以理解的,毕竟小孩子天性就是好动的,爱玩的。但面对孩子上课不专心也要引起重视,从小培养学习的良好习惯。那么孩子上课不专心怎么办?让孩子认真听课的方法:
1、 首先应该给孩子做一个全面的检查,排除是否有视听方面的障碍,因为上课走神很多时候是由于看不清、听不见造成的。
2、 把孩子从一些没有必要的压力中解放出来。家长一定要克制自己,少把孩子和别人家的孩子做对比。
3、 指定孩子的吃、喝、拉、玩、睡、写的规定,规定必要的睡眠时间,必要的饮食原则。不让孩子吃含铅量高的垃圾食品。不能让孩子吃太多的零食。
4、 让孩子多听一些带有教育意义的事情,陶冶孩子的心灵。
5、 让孩子在上学之前,必须要休息半个小时,保持脑力的充沛。晚上不能让孩子过晚入睡,尽量在九点之前上床,保证8小时的睡眠时间。
6、 让孩子有规律的饮食,不能让孩子饿着,多吃一些有高蛋白的食物,比如:牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
7、 让孩子在上学之前必须有半小时的休息,保持脑力的充足和精神的充足。
8、 利用一些比较积极的方法,转移孩子的注意力,不要让孩子上网和玩游戏。多让孩子看一些书籍。