生完孩子能吃鸡蛋吗？
产后由于需要母乳喂养孩子，鸡蛋必须要吃，而且要多吃，其它肉类也要吃，新鲜瘦肉和鱼肉都可以，最好是吃高蛋白、低脂肪的食品。一般来讲没有要特别忌口的东西，都可以放开吃，只要来人世间，就没不吃的东西。吃营养特别均衡，除了高蛋白，新鲜的瓜果蔬菜也要多补充，新鲜的水果、果汁都可以吃。
产后可以吃鸡蛋，一天最少三个以上，鱼肉、家禽肉、新鲜瘦肉、新鲜的瓜果蔬菜及新鲜的果汁都可以吃，山楂泡水可以喝，红糖水也是行。
如果出现便秘现象，也可以加用麻子仁泡水喝，润肠通便，也可以吃香蕉。如果出现上火，可以加用蜂蜜。一般来讲产后营养上只要不暴饮暴食，吃得营养均衡，新鲜、清淡，少油炸，少高油高脂的摄入，都可以吃，鱼虾没有忌口的。