生完孩子能吃葡萄吗？
葡萄的营养丰富，味道甘甜，可当水果生吃，也可用来酿酒，生完孩子以后建议吃些新鲜的葡萄。
葡萄含有糖、有机酸、维生素，还富含 trace elements ，既营养又经济。
葡萄中含有丰富的维生素C、葡萄糖、有机酸、铁钙、B族 vitamins 、维生素E、维生素ip，及锰、铬等 nutrition element ；具有消炎、舒筋活血、化痰、利尿、催乳、通便等作用。特别适合消化不良、神经衰弱、肝脏疾病、心血管疾病患者及糖尿病患者、便秘者食用，是妇女、儿童和老年人的理想营养食品。
1、产后出血多，体质相对虚弱，因此，产妇需要补铁质，多吃养血催乳的食物。葡萄含有血铁成分，有很好的补铁效果，生吃葡萄300克，即可补充铁7.5毫克，对产后出血较多的产妇极为有益。铁是造血原料之一，因此经常吃葡萄，可以收敛止血，健脾和胃，美容消炎，而且还可以降低产后高血压，对心血管有益处。
2、产妇产后疲劳，胃肠消化功能减弱，葡萄在所有水果中所含的玖瑰酸(植物性营养成分)的含量高，玖瑰酸所含物质可以提高脾胃的消化功能，对产后疲劳有一定缓解作用。另外特别适合消化不良的产妇。