生孩子怎么痛?
在预产期前后,大多数孕妈妈都会出现见红、阵痛、破水等临产征兆,这时候就表明你马上就要生产了,要到医院待产了。去到医院之后,准妈妈将经历一系列的生产程序,其中包括最重要的产程。
第一产程
也叫宫颈扩张期,也就是从出现规律宫缩到宫颈口开全,一般经产妇需14小时。这个时辰,初产妇要8-12小时,初产妇不要超过20小时。 第一产程又分为三个时期。
潜伏期,这是从开始出现6-7分钟一次规律宫缩开始到宫口开大3厘米的时间段,一般需要8个小时,不超过16个小时。临产开始,阵痛慢慢加强,每次持续时间长,间隔时间变短。破水也经常发生在潜伏期,子宫口开大2-3厘米时。这个时间可在这个时候,产妇可以在室内走动,也可入厕解小便,每4小时尿1次。同时还要进食高热量清淡易消化食物,以适应长时间分娩,喝些饮料补充液体,保存体力,以利待哺。初产妇这时不要离开病房,以防万一宫口开大过快而措手不及。宫口从1厘米开始至扩张3厘米期间,大约需要3-4个小时,有的略长,也不妨事。3厘米前阵痛不十分剧烈,还能忍受,常有人打个嗑就过去了。在潜伏期,产妇要充分休息,养精蓄锐,以待阵痛加剧,进入活跃期。
活跃期,指从宫颈口扩张3厘米起到宫颈口近于全开(大约9厘米)这段时间,一般4-8小时完成。3-4厘米这个阶段通常比较乏困,如果前段持续时间较长,精力欠佳,可趁此阶段好好休息。4-9厘米这个阶段,大约需要3-4个小时。随着宫口逐渐变大,阵痛越来越频而重,常感疼痛难忍。宫口从3厘米起到全开,也就是8厘米,每扩张1厘米需要1.5小时,当扩张到9厘米时每小时扩张1厘米,所以产程加速。
这个阶段需要产妇、家人和医生的紧密配合。作为医生要鼓励产妇,使她有产力,家人更要鼓励产妇,可喂些红糖水,以补充热量,最好有高年资的助产士守护床前。当阵痛时,要大声喊叫,以利于松弛精神,让疼痛有所缓解,尤其是把注意力集中,精神全部用在产道上,这样能使产道放松,有利于产程进展。
这个阶段大便非常顺畅,有便意就要解,这说明胎头以降至直肠,宫颈就更接近开了。这个阶段的最后阶段,也就是8-9厘米,大约需要1小时。这时候已进入黎明前的黑暗,产妇感到非常疲劳,疼痛非常剧烈,大汗淋漓,并常有便意或排便动作。作为医生和家人应鼓励并指导产妇正确用力屏气,只要坚持了,新生命很快便来到人间。
宫颈开全期,指宫颈口即将全开,也就是开到10(2)厘米,大约需要30分钟。这个阶段需要产妇要特别用力屏气。医生、家人要继续给以鼓励,以迎接小生命的诞生。