男孩子脸上长痘吃什么?

上官庥丞上官庥丞最佳答案最佳答案

1、鸡肉、鱼、牛肉、芝麻、奶酪、香蕉等碱性食物。

这些碱性食物对于女孩子来说有着很好的美肌效果,每天坚持吃一点,能够从内到外的滋养肌肤,使其白皙柔嫩。

2、含有维生素A丰富的食物。

维生素A对于治疗青春痘是有好处的,所以,日常生活中,女孩子可以吃一些富含维生素A的食物,比如,猪肝、胡萝卜、鱼肝油、柿饼、杏、菠菜、柿子、南瓜、牛奶、蛋黄、香蕉、紫苏等。

3、清淡易消化的食物。

女孩子吃一些清淡又容易消化的食物,对于治疗痘痘、美肌是有帮助的,比如,黄芪泡水喝,喝些绿豆汤以及冬瓜汤等。

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