婴儿满月可以吃什么?
婴儿满月吃什么:
1、在喂食上,妈妈要注意少给婴儿吃蜂蜜,因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌的孢子,而此时婴儿肠道中正常菌群尚未建立,肠道功能尚未完全健全,所以尤其需要谨慎对待。
2、还要少给孩子吃柚子,而宜食性平和的苹果,因为柚子属于凉性食物,过早给婴儿吃易伤孩子脾胃,导致腹泻等症状。
3、婴儿满月以后也要少食糖,因为糖会促进乳酸生成,消耗钙质,导致婴儿佝偻病及抵抗力下降。
婴儿满月能吃什么:
婴儿满月后食谱有小米红枣粥。所需食材有小米250克和红枣150克。首先将小米洗干净,晒干水分再研磨成粉。将红枣泡一会,煮烂后将皮与核去除,剩下枣泥。然后将小米粉加入刚煮好的枣泥中搅匀。最后用适量清水调和,用锅煮熟就可以了。