婴儿吃什么牌子乳钙好?
其实并不是钙剂品牌贵就好,婴儿吃钙质要选择含有维生素D元素、可晒酶分解的钙质。目前这种钙质市上很少,妈妈们在选择的时候要多加注意。虽然钙是人体内含量最大的无机盐,营养学上分为有机钙和无机钙,有机钙也叫离子钙是直接被肠道吸收,进入血液中无需转化的钙,而无机钙也叫碳酸钙等需要转化的钙质被统称为非有机钙,在人体吸收的过程中受多种因素制约。因此一般无机钙的吸收率并不高,像碳酸钙的理论吸收率为32.5%。
宝宝缺钙是许多母亲头疼的问题,目前一般常见的含钙保健品中,吸收利用率高的产品是乳酸钙,它溶于水的程度高,人体服用后消化道的渗透压低,胃肠反应较轻,婴儿吃钙质建议选择分子量小,离子化程度高的乳酸钙。