小孩可以吃红糖鸡蛋吗？
红糖鸡蛋不仅有补血的功效，而且营养丰富，老少皆宜。红糖鸡蛋吃法非常简单，将鸡蛋打入煮好的红糖水后搅匀，待蛋白凝固了就可以食用了。其实补血并不一定非要服用药物，如果可以，最推荐食用红糖鸡蛋。
中医认为鸡蛋味甘性平，具有滋阴润燥，补脾和胃，安神养血的功效。而红糖味甘性温，归脾经，其功效为：补血、散瘀、暖胃、化食。两者相得益彰，非常适合于产妇，尤其是剖腹产者食用。一般产后第五天起即可，每天2次，每次1只鸡蛋煮红糖，能很好地补虚化瘀，使体力尽快恢复。
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