小孩子记忆力差吃什么？
孩子记性差并不完全是脑部发育不良，后天的训练也是至关重要的，所以家长应多与孩子交流，多为孩子讲解一些基本的生活技巧，而不是所有事情都一手包办。那么孩子记性差吃什么比较好呢？
经常食用鲜萝卜、苋菜、菠菜、黄花鱼、香蕉、核桃等食物，对提高记忆力也是很有益处的。萝卜可养血健脾、润肺止咳。而萝卜所含的淀粉酶进入人体后能分解淀粉，促进消化，增加大脑的营养，起到增强记忆力的功效。
鱼肉具有补肾宁心，健脾和胃的功效。黄花鱼性平味甘，入肝经，常食对身体虚弱、神经衰弱、身体少汗有一定疗效。而香蕉中含有丰富的钾和B6，能稳定情绪、缓解神经紧张，特别适合用功读书、为考试拼搏的学生食用。
在坚果中核桃是营养价值和食疗功能最高的。据测定，每百克核桃所含蛋白质、脂肪、糖类等营养成分相当于1500毫升牛奶或200克猪肉的营养。经常食用，可以健脑、增强记忆力。
山楂可祛痰消食、活血祛瘀、清心利胆，对儿童经常食用油腻食物或消化功能较弱者，适当吃些山楂能够增进食欲、降低血胆固醇、抗衰老。现代研究还发现，山楂对人体中枢神经系统有镇静作用，常食用山楂还有镇静安神的功效，这更有助于学生提高记忆力和睡眠中对所学知识的升华。
中医认为燕麦味甘、性平，具有养心除烦、滑肠通便的作用。现代研究也发现，燕麦含有15~20种营养成分，能改善睡眠、具有镇静作用，从而促进人的注意力、记忆力等。儿童食用燕麦粥能够益智健脑，是不可多得的保健食物。