爸妈都胖孩子也会胖吗？
其实，胖的本质是因为体内激素水平的紊乱以及代谢能力的下降，所以才会在体内积累太多的脂肪。而这些代谢能力都是上一代遗传给下一代的，所以说代谢能力弱的父母，容易生代谢能力弱的孩子。所以，胖爸妈容易生胖孩子的说法并不是没有任何科学道理的。但是，只要孩子在成长过程中能够养成良好的饮食、作息习惯，那么胖爸妈也可以避免生胖孩子。
儿童肥胖受父母遗传影响
事实上，儿童肥胖与父母遗传基因有一定关系，但更主要的是与家庭不健康的饮食习惯和生活方式相关联。如果父母不爱运动、经常吃垃圾食品、暴饮暴食，孩子也难免会养成不良生活习惯，从而导致肥胖。
儿童肥胖更难减体重
相比于成人单纯减脂，儿童减肥既要考虑到体重又要保证正常的生长发育，同时，儿童的肥胖与内分泌问题关系更为复杂，加上孩子自制能力差，这些都增加了治疗难度，导致孩子的减肥之路比成人的减肥之路更为辛苦、更为漫长。儿童减肥不能盲目节食，应遵循循序渐进的原则，控制饮食结构，均衡营养，并保证每周至少4~5次的有氧运动。