小孩子应该睡枕头吗?
婴儿在3-4个月时能很好地抬头以后,便可正式加入有小枕头的行列了。这段时间内的孩子,颈部快速发育,有依靠的睡,会更舒适。而且能够防止入睡后溢奶等情况,更利于孩子的健康。
为3个月后的宝宝选择小枕头,建议使用碎布缝制的枕头壳,内部填充些小米、绿豆、茶叶、菊花等等。这些填充物,内软外硬,比较有韧劲,可以保证宝宝头部形状的正常发育,不会因为睡时挤压枕头而使头部变形。
另外,可随四季变化来更换填充物,夏天的时候选择茶叶、菊花等清热祛火的中药;秋冬干燥时,选择棉籽、谷类等比较温补、滋燥的,枕头的长度应比孩子的肩膀稍宽,高度在2-4厘米之间(可用折叠的毛巾或宝宝的拳头高度来衡量)。