孩子不想睡觉怎么回事？
孩子不想睡觉的原因：
1、好奇心增加，活动量增加：孩子渐渐有自己的兴趣，会好奇各种东西，也会更喜欢进行画画、玩耍、蹦跳等娱乐活动。如果睡前活动量过大，大脑一直处于兴奋状态，则很容易导致失眠。
2、偶尔兴奋：孩子偶尔遇到开心之事，如打疫苗放了大假、到外面玩了自己喜欢玩的项目等，一时过于高兴也会导致失眠。
孩子不想睡觉怎么办？
1、家长要以身作则
要让孩子作息规律，父母首先要做到作息规律，避免孩子看到大人熬夜而自己也兴奋，此外也要避免在夜里看电视或电脑，使孩子过度兴奋。
2、给孩子营造良好的睡眠环境
孩子房里的光线要保持昏暗，避免强光刺激孩子的眼睛使其睡不着；此外也要关闭各种电子产品的蓝牙功能，避免辐射对孩子的大脑造成刺激。
3、可采取一定的安抚措施
孩子失眠时，家长可以在孩子睡前15分钟带他喝一杯热牛奶，或播放一些轻音乐来安抚孩子；在孩子上床后，也可以采取揉足底、揉耳垂等一定的按摩方式，来促进孩子睡眠。