X型腿，其实也叫做膝外翻，是由于先天性原因或是受外伤、关节炎等因素的影响，导致膝关节外侧副韧带损伤或萎缩，使得关节无法稳定地保持在正常的位置上，出现轻度的移位，引起双下肢不一致的弯曲，从而形成这种体态问题。
1.每天适量饮用，不要多喝。 2.阴虚体质、热性病症及患有皮肤病者忌饮；孕妇以及哺乳期女性也不宜饮用。 【食用禁忌】 虽然韭菜子的药用价值丰富，但是在食用的时候还是需要注意一些问题的。首先，由于韭菜子属于大热之品，因此阴虚体质和有内热的人是不适合食用的，否则会加重内热症状，引发疾病出现。
九个月的宝宝辅食已经和大人差不多了，这时候可以吃一些面条、粥之类的了。 也可以吃些水果，如果宝宝对苹果不过敏的话可以吃一点苹果泥，香蕉可以蒸熟了给孩子食用。 但是要注意，这个时候给宝宝添加的辅食最好还是不要放盐什么的，因为宝宝的消化系统还没有发育完全，盐分过重会影响宝宝的味觉以及身体健康。
孕中期(4-6个月)需要开始补充钙质了，因为胎儿发育较快，孕妈咪的钙质需求也会大幅增加； 除了从食物中摄取钙质，还应同时补充适量剂量的钙质制剂。 如果有腿脚抽筋、睡眠不好、心情烦躁等情况出现，那就说明体内的钙质缺乏较为严重了，应该及时服用补钙剂补充。