怀孕几个月胎儿长得快？
通常孕早期和孕晚期宝宝发育比较快，而中间三个月相对较慢。 因此，对于孕早期的孕妇来说，如果身体情况良好，没有出现严重妊娠反应，在孕吐停止之后可以多吃一些肉类、蛋类食品为身体补充必要的营养元素。 如果孕早期营养不良的话，可能会影响胎儿大脑的正常发育。 而到了孕中期，胎儿生长发育加快，孕妈需要大量摄入蛋白质和维生素，以促进宝宝的骨骼和肌肉发育。
一般来说，每天要吃400g碳水化合物（相当于主食5～6两）；1~2斤肉、鱼、蛋等，其中优质蛋白质要占3/4，即一天大约吃1~2个鸡蛋+75克瘦肉(约1两肥肉)＋50~75克鱼虾(或50克禽肉);200~250毫升牛奶;少量豆制品；200克左右绿叶菜以及100克左右的大苹果。 在孕晚期的最后一个月里，准妈妈的子宫开始下降，腹部变得相当突出，身体的重量也逐渐增加，对钙的需要量增多。因此，准妈妈除了要注意蛋白质的摄入外，还要适当增加海产品、动物内脏、蛋类及奶类的摄入。
为了缓解腿部水肿的情况，建议孕妈妈少吃白米饭等淀粉类食物，应多吃粗粮代替，并适量增加水果蔬菜的摄入量来保持大便通畅。 需要注意的是，无论是哪种食物，都不宜过多食用，因为吃得太多也会影响健康。比如：维生素A可致胚胎发育障碍引起畸形，所以不宜过量服用。