怀孕八个月水肿怎么办？
我也是孕晚期腿肿到不行，每天睡之前把腿抬高，然后尽量少吃盐，注意不要长时间坐着或者站着，可以经常坐坐脚垫，这样对宝宝比较好。 到了孕晚期都会腿肿的，晚上多按摩按摩腿部，睡觉的时候垫高一点会好一点~ 另外的话我怀孕的时候也喝了很多汤，因为汤里的营养都是溶解在汤里了的，而且也比较好消化和吸收嘛所以我就多喝汤咯·~不过也不要喝太多哦！
1.冬瓜玉米汤 原料：新鲜玉米、老冬瓜。 作法：将玉米洗净削块，老冬瓜去皮切块;锅内放水适量，煮滚后放入材料大火煮沸，再转小火煲约2小时即可食用了。 因为玉米中除了含有碳水化合物外，还有蛋白质、脂肪、维生素（B族、E和A）以及膳食纤维、钙磷铁等矿物质和多种人体必需的氨基酸；而冬瓜性凉味甘淡，有消热利水消肿的功效。因此，此汤适合孕期水肿时饮用。如果准妈妈不喜欢吃玉米可以换成土豆或者白萝卜都是可以的哦 2、黄豆猪蹄汤 原料：黄豆40克、猪蹄一只、姜片少许、葱段少许、花椒少许、料酒两匙、盐、鸡精各一匙。 做法：先将洗净的猪蹄切成小块，用开水过一下除去血水，沥干备用;然后将黄豆用清水浸泡两小时左右待用;接着就将所有材料放入锅中，并加入适量清水煮开再用文火炖至豆烂就可以饮用了啦！ 这个汤是经典的下奶食谱之一哟，不仅适合产妇吃，也是不错的催乳食物呢，准妈妈们不妨一试哈~~ 3、木瓜花生排骨汤 原料：木瓜，花生，排骨。 制作步骤：
1、将木瓜去皮去籽切成块，排骨洗干净砍成块;花生洗净后，用热水泡5分钟再捞出沥干水分;
2、把所有材料一起放进锅里，加入适量的清水，大火烧开后转中火煲两个小时，最后调入适量的精盐便可。 这道汤具有通乳汁的作用，非常适合产后妈妈饮用。但是要注意，对于易过敏体质者来说要谨慎食用。 以上是几款简单快捷并且营养丰富又美味的汤品推荐给大家！大家可以在饭后适当喝点汤，既美味又有助于消化哟～