三个月后还用吃叶酸吗?
一般从打算怀孕前3个月开始要吃,一直吃到怀孕满3个月为止。 不过如果之前吃的,还没到时间的话,那还是应该继续吃完的。毕竟吃下去的叶酸片被身体吸收后,还需要一段时间才会起作用的哦~ 所以即使快吃完了,但还要再过段时间才能怀孕的话也没关系哈! 现在已经怀孕了吗?那就不用吃了! 孕期补充叶酸,主要是为了预防胎儿发生神经管畸形和降低流产的风险。 而在宝宝出生后的第15-30天,会开始从妈妈体内摄取叶酸,用于建造大脑、肌肉和免疫系统等组织。所以妈妈们从怀孕一直到生产后,都是不需要再额外补充叶酸的了!
而且现在市面上有好多孕妇奶粉都已经有添加叶酸的成分在里面了,比如美素佳儿妈妈奶粉就是不错的选择哦~它里面不仅添加了有助于胎宝宝健康成长的叶酸成分外,还额外添加了DHA、胆碱和牛磺酸三种对宝宝脑部发育很重要的营养哦~而母乳是宝宝最好的粮食,所以孕妈妈在喝奶粉的时候,也可以让宝宝一起吮吸,这样宝宝也能通过妈妈的乳汁来获取这些营养物质啦~ 而且在美素佳儿妈妈奶粉的配方里也包含了充足的钙和其它维生素,可以让孕妈们更加轻松地孕育出健康的宝宝呢!