十个月宝宝可以吃土豆吗？
不可以，一周岁内的宝宝是不建议吃任何薯类的食物的，包括红薯、山药这些都没有办法吃的哦宝妈，这个土豆的话更不容易消化的呢！ 首先我们来看一下为什么一岁以内的孩子不建议食用土豆？ 一岁以内的宝宝胃肠功能还没有发育完善，如果给宝宝吃了一些不易消化的食物就容易导致消化不良的情况出现。而土豆是薯类中淀粉含量最高的一种食材，而且土豆中还含有大量的蛋白质和脂肪，这些物质都不易消化，所以不利于宝宝的生长发育。并且一岁以内的宝宝消化系统还没有发育完全，肠胃也比较虚弱，如果给食用了土豆就可能会导致宝宝出现腹泻等情况的发生。 所以10个月的宝宝是可以吃土豆的，但是一定要注意不要过多地给宝宝服用，因为宝宝还小对食物的消化吸收能力都比较弱。如果过量给宝宝使用不仅无法吸收营养还会加重胃肠道的负担引起消化不良的情况发生。
另外再来说一下，为什么土豆不适合1岁以上的孩子吃？ 我认为主要有三个方面的原因：
第一，土豆中含有大量的淀粉，且土豆属于一种主食类食物，虽然1岁以上的宝宝可以适量的吃一些主食，但也不能过多的摄入，否则可能会影响其他辅食的摄入，而且吃多了还容易引发肥胖； 第二，土豆中含有蛋白质，虽然土豆中的蛋白质属于植物蛋白，但是还是有一定量的，这种成分虽然能提供人体所需的营养元素，但是对于1-2岁的宝宝来说却难以得到充分的吸收，从而会导致宝宝出现消化不良的现象； 第三，土豆中含有一种叫做龙葵碱的有毒物质，尤其是没有成熟的土豆中含有的龙葵碱比较多，这种物质会对人体的神经系统造成一定的伤害，而宝宝由于身体机能比较弱更容易受到毒素的影响。
因此个人觉得一岁以上的宝宝也不建议经常吃土豆的，平时可以多给宝宝吃些肉类、蛋类以及蔬菜等补充维生素和矿物质等营养元素即可，没有必要为了补钙而特意给宝宝吃土豆泥或薯条等食物。