小孩几个月可以晒太阳？
新生儿出生后每天接触日光的时间宜控制在上午10点前和下午4点后，此时阳光中的紫外线较弱，对眼睛的影响较小 。但冬天、春天的上午8点到下午5点，以及夏季的上午7点到下午6点，都是紫外线A光束照射时间最长的时段，需要格外谨慎。同时，注意不要隔着玻璃给孩子晒，这样紫外线会大打折扣。
从宝宝出生开始，妈妈就需要注意给宝宝防晒了。美国儿科学会建议，无论是否打伞或戴墨镜，只要外出就必须给6月以内的宝宝全身涂抹防晒霜；6个月以上的宝宝，如果需要进行长时间户外活动（比如旅行），也应该局部或全身使用防晒霜。
另外，当宝宝在户外玩耍出汗后，妈妈应注意及时为孩子更换衣服，并清洗沾汗的部位，防止皮肤感染。 3岁以后的孩子，身体的免疫机能已经逐渐成熟，适量摄入维生素D有助于提高肌体免疫力，预防感冒等呼吸道疾病的发生。在给孩子补充维生素D的同时，家长应该控制孩子对于维生素D剂的服用量，避免过量服用引起中毒。
由于冬季日照时间短，很多家长认为这时给孩子补充足够的维生素D，能让孩子的骨骼更强壮。实际上，人体皮肤经日晒后能产生维生素D，且剂量与日照时间及强度成正比。只要在室内能够保证充足的照明，就不需要额外补充维生素D了。