怀孕8个月长几斤正常？
我整个孕期长了70多斤，最后生下来孩子八斤二两，我自己从136斤涨到206斤，孩子从50斤涨到8斤二两，这个增长幅度在孕期正常的不能再正常了。 当然我属于孕前就偏胖的，如果不胖，估计我的体重增长会更明显。我是从怀孕四个月开始增重的，之前一直比较苗条。
很多孕妇在孕期会出现血糖、血压、尿酸等各种指标异常的情况，与饮食有很大关系。如果在孕期严格控制饮食，某些指标异常的孕妇在产后很可能会恢复至正常水平。建议各位宝妈在孕期要注意合理的膳食结构，注意营养物质的摄入，不要为了控制体重而过度节食。
我在孕期除了适当增加主食的量（每天1～2拳的米饭），其他没特别注意什么；肉类吃得比较多，鱼虾肉、牛羊肉都吃，水果蔬菜也没刻意少吃，可能我的营养没有缺的。
由于我个人喜欢吃甜食，在孕期特别爱吃各种蛋糕、面包等含有蔗糖的食物，可能我的糖代谢能力较差，所以在孕中期出现了妊娠期糖尿病，经过严格的饮食控制和适量的运动，在孕晚期恢复了正常的血糖水平。虽然我的饮食没有特意控制，但也没有超标，可能是个人体质原因吧！