八个月孩子骨密度多少？
宝宝八个多月了，身高73cm，体重10kg. 前两天带他去检查，骨密度-4.6（正常值-2～+1），医生说有点缺钙，给开了钙片和AD鱼肝油让回家吃，我有点担心想问问专业人士这种情况严重吗需要怎么补充？老害怕耽误了孩子发育。还有这个骨密度检查准确吗？为什么我和宝爸都不缺钙宝宝却缺呢？
回答：首先说下骨密度检测的作用是判断骨骼的强度。正常值是-2～+1之间，每个单位是有上下限的，不是绝对值，你的检查数值-4.6是在正常范围内的偏低，但是不能说是严重缺钙。 如果想明确是否缺钙以及缺钙的严重程度需要做维生素D、血钙、尿钙等生化全项检查确定。 一般认为，只有当维生素D缺乏导致的血钙水平下降才会引起钙的吸收减少，从而出现佝偻病或者骨质疏松的症状。当然如果摄入的钙元素不足，血钙水平虽然不低，但是由于身体利用率降低，也会导致骨质疏松。
一般来说6个月的宝宝开始添加辅食后从食物中获取的钙元素会明显增加，不需要特别补充。如果是母乳喂养的话妈妈也需要注意钙的吸收利用，因为母乳中的钙是溶解状态，很容易吸收，所以哺乳期妈妈需要多吃含钙量丰富的食物如奶类、豆制品、虾皮等，也可以通过补钙剂补充。 需要注意的是，钙剂不宜与牛奶同服，否则会影响吸收，另外空腹也不宜服用钙剂。
关于孩子运动方面，建议爸爸妈妈们从小锻炼宝宝的独立能力，比如从6个月开始让宝宝练习翻身、爬行等，这些都有助于提高宝宝骨密度，预防后期缺钙。 除了补钙还要补充维生素D促进钙的吸收。一般建议宝宝出生后15天开始每天补充400IU的维生素D，一直到青春期。
此外阳光中的紫外线可以刺激皮肤产生维生素D3，因此多户外活动，暴露的皮肤通过阳光的照射，可以获得足够的维生素D，促进肠道对钙的吸收，避免过度用药。