补铁作用是什么？
“补铁”是民间的说法，实际上应该是“防治贫血”或“治疗缺铁性贫血”。 人体内的血红蛋白（Hb）是靠铁离子来完成其功能的——从肺泡摄取氧气，将氧气运送到身体各个细胞器官；同样，血红蛋白携带的二氧化碳（CO2）也是通过铁离子传递出身体的。 所以，当机体缺少铁元素时，首先表现为外周血红细胞数量减少，继而出现贫血，患者会出现乏力、倦怠、头晕、头痛、眼花、记忆力和免疫功能下降等症状。严重时，心、肝、脾、肾等内脏器官也会受到牵连。 那么，铁在体内的来源有哪些呢？我们进食的铁主要是三价铁盐，需要先溶解在水中成为离子状态，才能被人体吸收。而食物中铁的吸收率只有3%左右。 虽然铁是体内必须的微量元素之一，但过量摄入也会有中毒的风险。使用铁剂时要格外小心，必须在医生的指导下服用。 目前对于缺铁性贫血的治疗主要有两方面：一方面是通过药物补充足够的铁剂，另一方面要纠正引起缺铁的原发病变。如果由于胃肠吸收不良引起的缺铁，可以在医生指导下口服胃复安、莫沙必利等药物促进消化和铁的吸收。
如果是由于月经过多导致的缺铁，需要在医生指导下应用性激素调节月经周期；而对于患有消化系统疾病的患者，尤其是消化道出血的患者应该积极治疗原发病，防止因呕血、便血导致失血性休克以及缺铁的发生。 最后提醒一下，缺铁并不会导致贫血，但是长期缺铁可能会引起贫血。所以，为了防止缺铁引发严重并发症，一旦出现贫血症状，应及时就诊，查明原因，对症治疗。