纳美小苏打有副作用么？
我买过2袋，已经喝完了，来说说这个苏打水吧！ 买的时候只是听商家说能够去油解腻，健胃助消化，对肠胃功能紊乱有很好的效果。因为那段时间肚子一直不太舒服，便买了试试。 第一次喝，感觉味道确实不错，像是汽水一样，添加了柠檬片后更好喝了。每天喝3－4次，一次10０毫升左右。坚持了一个多月的时间，感觉肠胃的胀气消失了，吃饭也香了好多，肚子也不痛了，人真的精神多了。后来特意去了药店，询问了药剂师关于小苏打泡水是否真的有效果，他给我肯定的答案之后，我又买了2袋。现在，我的胃好多了，人也变得更有活力了。
在这里，我想给各位安利一个我自己的小食谱：在酸奶中加入一些薄荷叶和小苏打粉（每次添加少量，直到味道适中为止），这样做出来的酸奶口感会更棒哦！感兴趣的小伙伴可以试一下~ 最后我想说，任何食物都是一把双刃剑，只要合理控制用量，不偏食，多菜少肉七分饱，就能将副作用降到最低。希望我的经历对你有帮助！