葡萄的作用有什么作用？
1、补气养血 葡萄性味甘平，归脾、肺经，含有丰富的营养物质和活性蛋白，对于气血亏虚引起的乏力、头晕、失眠有补益效果，另外女性由于每月月经失血过多，还会导致缺铁性贫血，此时多吃些葡萄也能得到改善；注意：糖尿病人不宜吃葡萄。
2、健胃消食 有助消化能力的提升，适合脾胃虚弱的人食用，例如老人、小孩出现积食时，适当进食葡萄能减轻症状，缓解食欲减退、腹胀、腹泻、便秘等不适；注意：糖尿病患者和肥胖人群不宜多吃。
3、补肾益精 葡萄中富含锌元素，而锌是肾脏重要的微量元素之一，参与蛋白质的合成与代谢，若是人体缺乏锌元素会诱发慢性肾病的出现，常食葡萄有助于预防肾功能衰退，对于男性尿频尿急也有很好的缓解功效；注意：感冒发热者不宜多吃。
4、生津止渴 夏天炎热出汗多，人很容易感到口渴，此时喝些葡萄汁能起到解渴的效果，因为葡萄中含有大量的水分，具体可食用量为每天200-300g；注意：糖尿病患者的血糖控制不佳时不宜多食。 以上即是对于葡萄功效的介绍，相信你已经知道葡萄的作用有哪些了，接下来就看你自己的选择了。