儿童鼻塞可以洗鼻子吗？
孩子出现鼻塞，建议先搞清楚是什么原因引起的。是受凉感冒了？还是鼻炎发作了？ 一般来说，着凉之后会出现打喷嚏、流鼻涕，这个时候如果孩子有鼻塞，多半是鼻粘膜水肿导致通气不畅，可以使用海盐水洗鼻腔的方法来处理。 海盐水其实就是海水浓缩制成的溶液，通过清洗鼻腔，可以让吸入空气变得更清洁，也能起到消炎作用，减轻鼻粘膜肿胀，从而缓解鼻塞。 用盐水洗鼻子有没有副作用？ 当然没有了！这也是最安全最简单的方法之一。不过需要注意的是，使用海盐水时一定要确保温度适宜，太凉可能会刺激鼻腔，造成不适感。
除了生理性原因外，孩子的鼻塞还有很多原因是由于病理性因素造成的。比如上呼吸道感染，急性扁桃体炎，感冒等都会影响宝宝的正常呼吸。 如果您发现宝宝总是用嘴呼吸或者经常张着嘴巴睡觉，一定要仔细辨别一下宝宝是否还有发热，流涕等不适症状，必要时应该去医院就诊明确原因再处理。
除了及时就诊找明病因，生活中还要加强护理： 1.让孩子多喝水，避免辛辣刺激性食物；
2.室内环境保持空气清新，温度适当，注意通风；
3.培养孩子养成正确擤涕习惯。