儿童感冒能吃雪糕吗?
孩子两岁多,非常爱雪糕,每次买都会吃很多。但前两天孩子突然有点流清鼻涕,我赶紧给他吃了两天药,昨天已经基本好了。想问一下现在还能吃雪糕吗?(孩子特别爱吃雪糕) 答主也是从孩子小的时候过来的,对这个问题很有发言权!
1、首先明确一点,孩子感冒期间,胃肠功能减弱,如果食用雪糕等过于寒凉的食物,有可能导致胃肠道不适;而且冰凉的食物会使咽喉部敏感,可能刺激咽喉部产生炎症反应,再次诱发咳嗽。所以建议宝宝在感冒期间不要吃雪糕。 当然,如果只是轻微的流鼻涕,没有发热等情况,孩子的精神状态良好,饮食正常,没有特别的咽喉疼痛,是可以适当少吃一些雪糕的。 但要注意,千万不要给孩子吃太多,以免出现恶心、呕吐、腹泻等情况就麻烦了。
2、除了饮食上注意,家长还可以帮孩子做做按摩,增强抵抗力。 具体做法如下:
①开天门50次 用大拇指指尖或无名指指腹,由眉心向上直推至前发际线,可反复推揉。
②推坎宫50次 推搓两侧额部,手呈刀状,由眉尾沿眉刮至眉头,然后由额头中央向两侧分推至太阳穴,反复进行。
③揉太阳穴 双手拇指按压住太阳穴,其余四指并拢,用力按揉30~50次,能疏通血脉,振奋精神。
④揉捏风池穴 用手指轻轻揉捏后脑勺下方的凹陷处——风池穴,力度适中,每天早晚各两次,每次30下左右即可。 可疏通经络,解除疲劳,预防感冒。