儿童发烧吃些什么水果?
宝宝在发热期间,消化功能减弱,进食不宜过饱,以免引起消化不良、腹胀、腹泻等疾病。所以饮食要清淡,选择好消化的食物。 对于已经积食的孩子,应减少饮食量,暂停油腻的食物及不易消化的食物,多吃青菜与粥类的食物。 还可以给孩子吃点益生菌,如妈咪爱和乳酶生等,以调节肠胃功能,缓解孩子积食的症状。 另外,家长要注意让孩子多喝水,适当增加营养,注意休息,保持室内空气流通,这样有助于早日痊愈。
发热期应尽可能减少药物的使用,特别是抗生素类药物。若症状较重,应及时就医,遵医嘱服药,切勿自行服用退热药或对乙酰氨基酚。 对乙酰氨基酚是目前最安全有效的解热镇痛药,适合幼儿使用。 其作用机理主要是通过抑制前列腺素的合成,进而起到解热的作用;还能抑制炎症细胞释放致痛的物质,达到镇痛的的效果。
对乙酰氨基酚可用于12岁以下小儿,每日剂量按体重30mg/kg计算,分4次服完。 对乙酰氨基酚不良反应较小,除偶有恶心、呕吐外,较少出现皮疹、血管神经性水肿等情况,也不易产生依赖性。 但需注意,该药对胃黏膜有一定刺激,胃溃疡患者禁用,肝病患者也应慎用此药。
除了服用药物对症治疗外,家长还应帮孩子做好日常护理,例如保持居室通风,及时更换汗湿的衣服,勤洗澡,勤换内衣等,防止二次受凉而使病情加重。 在孩子高热期间,适当的食用一些水果,可以补充水分和营养物质。其中富含维生素和水分的西瓜就是不错的选择,可以助消化,还会让体温下降。
但是,有些水果性质属凉,此时不宜给宝宝吃太多,以防造成脾胃虚弱,出现腹痛、腹泻等症状。因此对于体质较差的孩子应注意少吃寒凉水果,如西瓜、香蕉、梨子、猕猴桃等等。