婴儿什么加辅食最好?
我家宝宝现在10个月了,我是纯母乳喂养到6个月(期间添加了胡萝卜汁和蛋黄),6个月的时候开始加辅食,米粉、果泥、菜泥,7个月加鸡蛋黄,8个月加肉末,9个月加豆腐等等。。。
个人建议的加辅食顺序是 ①含铁米粉(铁的重要性大家都知道的哈,缺铁会得贫血症哦,特别是满月后的宝宝,妈妈要及时补铁哦)②水果泥③蔬菜泥④蛋黄⑤荤菜(动物肝脏、瘦肉等)⑥豆制品⑦添加配方奶 刚开始加辅食要少食多餐,每天2-3次即可,每次只吃一口,观察宝宝的大便情况,如果正常的话,一周后可以增加至每日一次或者两次,每次一碗。加辅食的阶段可以尝试给宝宝喂一些水,锻炼宝宝吞咽的能力。
关于加辅食的器皿可以选择各种材质的各种碗,但是勺子的选择很重要,一定要选择尖头的勺子,因为刚加的辅食都是流质或者是半流质的,用尖头勺子方便宝宝咀嚼和吞咽。
我家宝宝从出生开始一直用的贝亲的勺子和碗,很不错,大家可以买回来看看。 关于加辅食的量,大家千万不要认为人多力量大,给宝宝吃的过多过饱,这样对宝宝来说是伤害很大滴!!宝宝吃多了容易消化不良,出现呕吐或者腹泻,而且长时间饮食过量,宝宝容易产生厌食心理,以后不愿意吃辅食。所以,按量喂食是很重要的哦~~
祝宝宝健康成长!!