婴儿能天天吃红枣吗？
大枣，又名红枣，属于药食同源之品，有补气补血、养心养肝等功效。由于鲜枣富含维生素C，干枣富含维生素A和C，都对增强免疫力、预防心脑血管疾病、防癌等有一定好处。那么，幼儿能天天吃红枣吗？
小孩每天吃三颗红枣对身体好
其实，无论大人还是小孩，枣对健康都有积极作用，但切勿大量吃。对小孩子来说，每天不能过量吃红枣，过量的吃红枣会使肠胃不舒服，消化不良。一般情况来说，幼儿吃枣吃三四个就足够了，当然这要看每个人的身体状况和消化吸收能力而定。但无论大人还是孩子均不能在要吃枣时暴饮暴食，否则不仅危害健康，而且会造成很不好的结果。
红枣有益小孩成长
虽然，吃鲜枣要比吃红枣更有裨益[1]于孩子的健康，可鲜枣一年四季都不多见，干枣又不宜保存。而红枣作为常见且易于保存的热带、亚热带水果，其中富含维生素C，且常被用作食疗，所以红枣成为家长们给孩子进补的首选。
红枣对于儿童的健康成长是有好处的，那么儿童吃红枣要注意什么？
1、红枣虽好，也讲究吃法和配膳，需注意适量。
2、如有消化道出血症状的人群，建议不吃红枣。
3、食用枣后，不要马上吃高蛋白食物，如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
4、过量食用有损消化功能：红枣可以经常食用，但不可过量，否则会有损消化功能、造成便秘等症。
5、红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高；
6、过量进食生鲜红枣，易产生腹泻并伤“脾”，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。