婴儿喝水一天能喝多少?
我们知道,水是生命之源。每个人都要喝水,孩子也是一样的。只是小孩子和成年人的喝水量有差别,下面我们了解一下,婴儿喝水量是多少。
6个月以下:婴儿是否有喝水量的要求,一般没有硬性规定。如果纯母乳或奶粉喂养,而且饮食、排便都正常,可以不喝水。如果宝宝便秘,可以适当喝一些水。
6个月以上:母乳不能喂孩子,应该吃辅食了,辅食中可以适当加水。2岁以上的孩子,喝水更不能限制了。
孩子不爱喝水怎么办?方法1、教孩子多喝水,多鼓励孩子,让孩子们自觉喝水。
孩子不爱喝水,父母不能逼迫,也不能在孩子面前喝,尤其是不能在孩子高兴的时候喝,这样孩子就爱喝奶粉了。要告诉孩子喝水的好处,多做运动,多喝开水有利于排除废物,有利于新陈代谢。多鼓励孩子,提高孩子的自信心。让孩子慢慢养成每天喝水的习惯。
方法2、用冷饮和水果吸引孩子,慢慢养成喝水的习惯。
天气热的时候,很多孩子都喜欢喝冷饮。我们可以把冷水换成常温的矿泉水,然后让孩子自己拿杯子去装,然后逐渐过渡到用小杯子、大半杯子到整杯,让孩子慢慢适应喝矿泉水。如果条件允许,也可以买一些果粒酸奶,酸奶不但营养,味道也孩子喜欢喝,可以孩子喝1/2杯酸奶,然后喝半杯水果汁,这样也比喝一肚子水强。慢慢的孩子自己就养成了喝水的好习惯。
孩子一天到底喝多少水为宜呢 每个小孩都不一样,一般200—400毫升为宜。对于1岁以下的婴儿最好不要给奶瓶喂奶,因为奶瓶最容易让婴儿次水过多,造成肾脏负担。果汁一般一个月喂1-2次即可,时间最好选在两餐之间,最好不要给孩子空腹喝。