几个月填辅食?

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6月龄是添加辅食的适宜时间,但个体差异比较大,可以提早或延后几天。对于4-6个月的小宝宝,可以添加米粉、果泥、菜泥等固体类食物了;7~9个月的宝宝,可食用烂粥、烂面、剁碎的蔬菜、鱼肉、动物肝泥等食物了; 随着宝宝的成长,10-12月龄的宝宝可吃米饭、肉末、碎菜等粗颗粒状食物。

小婴儿喂养注意事项:

一、不要强迫进食:当妈妈看到其他同龄孩子都吃得很香时,就会担心自己家的宝宝不合群,于是强迫他接受各种食物。殊不知,这种做法会适得其反。因为此时的小婴儿还不具备咀嚼和吞咽能力,因此很容易出现呕吐及消化不良等现象。这时家长应耐心喂哺并鼓励其多锻炼,待其具备相应的条件后再逐渐增加辅食摄入量即可。

二、循序渐进:初次给宝宝喂辅食时要从少量开始,如每次只喂一两匙米汤或是菜汤,然后观察3天左右,如无不良反应便可适当增加剂量。需要注意的是,每个宝宝身体情况不同,对食物的耐受程度也千差万别,因此在增加辅食量上要灵活掌握。如果添加辅食后出现腹泻、呕吐等情况应立即停止喂食。

三、选择合适的食物:小婴儿的胃肠系统很娇嫩,不能耐受粗糙食物,因此家长在挑选食材时应注意将其打碎成茸后喂食。另外由于宝宝肠胃功能尚未健全,所以也不宜过早添加肉类等高营养食物。可在7个月后逐渐加用稀粥、蛋羹来补充热量和蛋白质。

四、少食多餐:小婴儿的消化功能尚未发育完善,胃容量较小,因此饮食次数不宜过多,一般每天4-5次左右为宜。在两次喂奶间最好添加一次辅食,以减轻肠胃负担。在添加辅食期间要注意保持营养均衡,避免过量摄入引起肥胖、影响牙齿发育等问题。

五、培养良好的饮食习惯:6个月左右的宝宝已经具备抓握能力,且开始对周围事物产生兴趣,此时正是训练宝宝良好饮食习惯的最佳时机。家长要经常为宝宝准备一些容易消化又具有刺激性的食物,这样既能满足宝宝生长发育需求又可为其日后建立正常的饮食习惯打下基础。 六、做好口腔清洁工作:虽然刚出牙的小宝宝还不会咀嚼,但唾液中已经含有消化酶,因此妈妈们一定要及时用纱布蘸清水清洗宝宝的嘴巴。在清洁过程中要注意力度适中以免损伤孩子牙龈组织从而引发感染性疾病。还可使用消毒过的湿棉签擦拭宝宝牙龈部位以去除牙齿表面的污垢。

吉亭庆吉亭庆优质答主

我女儿五个月的时候开始吃米粉,刚开始吃的亨氏的,一天两次,一次一勺左右吧;到六个多月时,加了苹果、香蕉(水果泥),到了七个月加蔬菜汁和蛋黄(蛋黄是放在小米粥里一起熬,第一次只放一点,观察两三天,宝宝没有过敏症状再添加);八个月后加肉类,鸡肉鸭肉猪肉都可以,剁成碎肉放到米糊或者稀饭中搅匀一起吃。 每个宝宝的体质不一样,有的可能添加辅食比较晚,我们当时添加辅食比较早也是因为宝宝长得太慢了,体重偏轻!所以还是根据宝宝自己的情况来添加比较好!另外就是记得不要一次给宝宝吃太多,多餐少食哦~

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