八个月宝宝能吃芹菜吗?
可以的,但是一定要做得非常非常碎才行哦! 7~8个月的宝宝已经开始练习吃辅食了,此时宝宝的咀嚼能力和消化功能已经逐渐完善,可以添加一些粗纤维的食物来锻炼吞咽功能和肠胃消化机能,同时还能为宝宝补充营养和能量,但需要注意好摄入量。 那么,7~8个月宝宝可以吃哪些食物呢?又应该注意些什么呢? 1、米糊、稀饭 将大米淘洗干净后浸泡2个小时左右,然后放入锅中加入清水用文火慢慢熬煮,最后熬成较稀的米糊给宝宝食用即可。或者是将胡萝卜、土豆等切成小丁,与米一起下锅煮成粥,同样很适合这个阶段的宝宝食用。
2、苹果泥、香蕉泥 将苹果或香蕉清洗干净后用勺子刮成泥状,或者直接榨成汁给宝宝饮用。 值得注意的是,给7~8个月的宝宝吃苹果时,一定要把果核去掉,以免宝宝吞食误入气管而导致窒息。
3、鸡蛋黄 把蛋黄碾碎,用汤匙舀取放入碗中,加少量温开水或配方奶调成糊状,喂食宝宝。 如果第一次试喂的效果不错,第二天可继续喂,每天一次,以后逐渐加量,但不要一次吃得过多,否则容易引起腹泻。 需要注意的是,在添加蛋黄的同时应暂停添加其他辅食,以防宝宝出现不良反应。
4、蔬菜泥 除了以上几种食材,还可以适当给宝宝吃一些蔬菜泥。例如南瓜、青菜、菠菜等,这些菜中含有较丰富的维生素和矿物质,对宝宝的健康发育很有好处。 不过,蔬菜中的膳食纤维含量较高,不好消化,因此建议七个月的宝宝一次不要吃太多,否则可能引起消化不良。
5、肉类 虽然这时候还不建议你给宝宝吃肉类,但若是宝宝出现明显的饥饿反应,你可以尝试着给他喂一点肉类。不过,由于肉类的蛋白质含量高,难以被宝宝吸收,因而可能会导致宝宝腹泻。 所以,如果你给宝宝喂了肉类,就要减少他进食的量,以避免造成不必要的伤害。