怀孕五六个月吃什么水果？
孕中期是孕妇肠胃功能活跃，味觉灵敏、食欲旺盛的时候，这个时期孕期反应消失，可以吃多种食物。在饮食方面没有特别需要注意的，建议多吃一些应季的水果蔬菜。孕五月可以多吃一些梨子，雪梨有润肺清燥的功能，适宜孕晚期咳嗽的准妈妈食用；还可以适当进食榴莲，有助于增强免疫功能，刺激血液循环，达到改善体质的作用。但是注意不要过量进食，以防出现上火等症状。 到了六七月，各种应季水果都陆续登场。这个时候正是胎儿生长发育的关键期，因此准妈妈在饮食上应注意补充适量营养物质。
富含钙、锌的食物要多吃，如牛奶、酸奶、豆类及其制品、鸡蛋、海鲜等，同时，适量吃些芝麻、核桃等富含大脑必需氨基酸的食物，对于宝宝的大脑发育是有好处的。还要多吃富含维生素的食物，如青菜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、香蕉等新鲜蔬菜和水果。这些营养的摄入，对宝宝的智力发展和身体成长都是至关重要的。
进入八月后，胎宝宝逐渐长大，孕妇肚子明显隆起，食欲可能受到一定的影响，因此要注意少吃多餐，保持清淡饮食，减少胃肠道负担。此时，叶酸片可继续服用至孕3个月或整个孕期，而补钙、补铁剂则需遵医嘱。另外，孕妇情绪波动较大，容易担心和焦虑，因此需要家人给予充分的理解和关爱，必要时可通过心理咨询缓解不良情绪。