几个月宝宝能吃黑米粥?
6个月以内的宝宝,除了母乳或者配方奶,什么都不要往嘴里给宝宝喂。 包括水、果汁、辅食等等。 哪怕是稀糊状的米粉,也千万不要给。
为什么? 因为宝宝此时的咀嚼能力非常弱,吞咽功能也不完善。 如果这个时候给宝宝喂食米糊、粥一类的食物,一旦出现卡在喉咙的情况,由于婴儿不会像大人一样自行咳出异物,所以很容易发生呛咳甚至引起窒息。 这对宝宝来说是非常危险的事情。 所以6个月的宝宝,只能喝母乳或奶粉。 等到宝宝7个月的时候,可以尝试给予少量米粉作为尝试,但还是要以奶为主。
当宝宝适应了米粉之后,可以在里面加入蔬菜泥、鱼肉泥等,制作成泥糊状食物,由少到多,逐渐添加,让宝宝适应各种口味和质地的食物。 但依然要避免给宝宝喂成块的固体食物。 因为宝宝的牙胚正在发育中,如果此时吃固体食物,会损害牙齿的发育。 一直到宝宝满1周岁(13个月)时,才能够开始吃软饭、烂面条等固体食物。
也就是说,在宝宝1岁内,只能食用流食、半流食;且食物必须碾磨成细烂的状态才能给。 这是出于对宝宝消化功能的考虑。 毕竟对于1岁以内的宝宝来说,胃肠蠕动功能还未完全发育,消化功能很弱。 而谷物类食品经过烹煮后更容易产生胃酸反应,加重消化道负担。 为了避免宝宝出现消化不良,呕吐腹泻等情况,建议家长不要自行做主给宝宝喂食难消化的食物。
如果家长担心宝宝营养跟不上,可以购买婴幼儿配方食品。 例如奶粉、酸奶、奶酪等等。