几个月的孩子可以趴着?

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孩子从生下来就是趴着的,而且大部分时间都在趴着吃奶,所以宝宝天生就知道怎么趴着,不会导致窒息的,宝宝在4个月后会翻身,6个月左右会爬,一般在10个月左右学会站立,12个月会走路,在这期间都是趴着对孩子很好的。 很多妈妈都知道婴儿多趴的好处,但有时会因为宝宝哭闹而心软,或者担心宝宝累着而限制宝宝的趴姿,其实宝宝很喜欢趴在爸爸妈妈怀里的感觉,特别是爸爸妈妈温柔的抚触和歌声,这是父母给予宝宝的爱和安全感,对宝宝来说比任何玩具都好玩。 对宝宝来说,俯卧位时,颈部、胸部、腹部、四肢都要用力来维持身体的平衡,这些部位的肌肉群就能得到充分锻炼。同时,因为要抬头、挺胸、收腹,还能有效改善驼背、斜颈等问题。 另外,由于人体五官是相对固定的,长时间保持同一姿势,很可能会引起面部肌肉僵硬、变形,例如法令纹加深,眼角下垂等。

而经常更换体位,尤其是趴着,能避免面部肌肉长期固定在一个姿势而引起劳损。 除了上述好处外,经常趴着还可以增强宝宝的体质,培养独立意识等等。宝宝出生后第一年,是非常值得重视的阶段,无论是训练宝宝的能力还是纠正宝宝的发育情况,都应该在这一阶段内进行,这样才能事半功倍。 当然,任何事情都是有度的,过度依赖育儿设备,如婴儿床、学步车等,不仅会影响宝宝的体能、智能的发展,还会影响情感的培养。为了宝宝的健康成长,家长应合理地使用各种育儿设备。

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新生儿在清醒的情况下,只要精神状态良好,都可以趴着玩,一般建议20分钟到半小时左右。但是孩子如果出现哭吵、呕吐、面色苍白或者发紫等情况,就要及时终止,必要时也可以咨询医生。

对于能够抬头的宝宝,也就是2个月以上的孩子,一般推荐每次趴会儿,歇一会再趴,每天累计可以达到40-60分钟,最终达到能耐受趴着玩的目的。对于不能耐受趴着,也就是趴着就哭的孩子,家长需要耐心,循序渐进的训练。刚开始的时候可以让孩子多趴一会,如果孩子不乐意,可以反复多次,这样可以逐渐的适应趴着,增加耐受时间。

对于有脊柱畸形的孩子,比如常见的漏斗胸、驼背等情况,每天推荐趴在2个小时以上,这样可以改善症状,甚至达到矫正的效果。

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