奶水到几个月会变少?

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我生娃之前,以为生完就马上能喝上娃的奶了。 结果不是。 月子里,月嫂给我做催乳汤,我吃着味道还不错,可就是没有感觉到奶阵,更别说吸奶了。 我跟月嫂说,我觉得自己奶比较少。 月嫂说,怎么会呢?你刚生产完,气血两虚,要多喝点汤汁,才能下奶啊。 然后,每天变着花样给我炖各种汤。

鸡汤、鱼汤、排骨汤……还有木瓜花生排骨汤、通草猪蹄汤等下奶食谱。 每顿饭都有汤,每次还要加餐,保证我每天摄入3000毫升的水。 这样过了几天,我还是没感觉奶量会多起来,反而觉得胸胀痛得很,一摸有个大硬块。 我赶紧让月嫂给揉开,不然,我怕得乳腺炎。 现在想起来,可能当时就是乳腺管不通导致奶下去不了。 后来,我请了一个中医,给开了中药,说是下奶的。我还特地带回去,让月嫂帮我煎药喂猪。 结果,还是一点效果都没有。 我彻底没辙了,跟老公说,我要回娘家。 那时,我还没出月子。 一出门,我妈看着我好笑地说,女儿,你是不是觉得坐月子无聊,所以跟我开玩笑的呀! 你猜猜,你为什么没有奶? 因为,你天天吃的都是大鱼大肉,你的胃被这些油腻的东西塞满了。你怎么会有奶呢! 再看看现在的小朋友,小小一个人,被大人喂得像头小猪一样。 难怪,你的胃里没有空下来,让你有吃东西的欲望。 所以,你不要吃了,你现在需要把胃腾空,才会有饿的感觉,才会刺激你的大脑分泌饥饿激素,进而产生泌乳素,才有奶可以给宝宝吃哦。

我如法炮制,果然有效。 第二天,我就有了初乳。

之后,奶量越来越多。

一个月以后,我感觉自己胸部很胀,好像有块石头堵在那里,我害怕自己又得乳腺炎。于是我请来了月嫂,帮忙疏通乳腺。 原来,我的胸部一直有淤积,因为,月子里,我一直没喂奶,再加上,可能我本身乳腺管不太通畅。 最后,在月嫂的帮助下,我通了乳腺。也终于解决了困扰我的问题。 月子后期和宝宝一起睡,半夜起来给他喂奶的时候,才发现,自己的奶水竟然溢出来了,枕头和被子上全是湿哒哒的。

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奶水的产量受到许多因素的影响,如孕妇的营养、宝宝的吸允次数、睡眠、压力等。一般情况下,奶水的产量在宝宝出生后的头几个月内会逐渐减少。在宝宝出生后的头几周内,即哺乳第一天,奶水量一般会达到最大。随后,宝宝开始接受母乳以外的食物,母亲的奶水产量会自然下降。

大约在宝宝6-10周左右,称为乳牙萌发,这个阶段被称为乳牙期减速期(beware of slow down)或称为乳牙期奶量减少。部分妈妈在乳汁减少时可能会感到恐慌,担心是否足够满足孩子的需求。其实,即使乳汁产量减少,母乳仍然富含营养,能够满足孩子成长的需求。

在乳牙期减速期后,正常情况下乳汁产量会再次上升。部分妈妈会在宝宝6个月左右,开始添加辅食后,乳水自然会再次增加。由于个体差异,奶水产量和质的变化因人而异,有些妈妈在添加辅食后奶水会有所减少,而有些妈妈则会因为孩子对母乳的需求增加而使奶水更好。

总之,奶水产量问题往往是因个体差异而各异,担心奶水不足,要做到自信和耐心,相信自己的身体能为宝宝提供足够的奶水。

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