几个月宝宝可以吃枸杞？
3个月以上的宝宝就可以吃枸杞了，不过要注意的是，一次不能吃太多，每天服用不能超过5颗。 首先，我们要知道婴儿适量服食枸杞子是可以的，因为其中含有的营养物质不会刺激到婴儿娇嫩的肠胃道，而且也可以被婴儿消化吸收。 但要注意，由于婴幼儿的肠道功能还未发育完善，所以不适合吃过量或者过于复杂的补品。 而枸杞子作为传统的中药之一，其中的营养成分相对比较单纯，含量也比较稳定，所以少量食用是对身体没有什么影响的。 另外还可以把干枸杞子泡水给宝贝喝，这样也能摄取到一定的营养，具体方法是取若干枸杞子，放入茶杯中，倒入开水，加盖焖20分钟左右，待水温降至40℃左右时即可给宝宝饮用。但不要给宝宝喝隔夜的茶水哦！ 因为隔夜茶水会导致亚硝酸盐含量升高，对宝宝的健康不利。
不过需要注意的是，虽然枸杞子营养价值高，适合所有年龄段的人群服用，但是如果在日常生活中过量摄入，也可能会引起一些不良反应，所以切记不要给孩子多吃或乱吃。 如果家长想额外补充某些营养素，最好先咨询医生的意见。