几个月宝宝可以喂粥?

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首先,很感谢妈妈能提出这样的问题,证明你是一位非常细心且有耐心的妈妈; 其次,我觉得四个月以上的宝宝就可以添加辅食了(指除奶类以外的其它食物),比如米粉、果泥、蔬菜泥等。但要注意的是,此时给宝宝喂饭,应该采用少量、多次、淡口味的原则,一次不要给宝宝吃太多,以免引起宝宝消化不良。

我个人不太赞同给宝宝直接喂粥,尤其不提倡给宝宝吃大人吃的饭菜。原因如下:

1. 婴儿的胃肠功能尚未发育完善,而大人的饭菜中油脂、盐分等含量较高,会增加宝宝的消化负担,可能引起腹泻或便秘;

2. 大人的三餐时间比较固定,而婴儿则不然,随时有可能饥饿,若给他吃不易消化的食物(比如大人吃的米饭),很可能会影响他的消化系统正常工作;

3. 小宝宝嘴部咀嚼和吞咽的能力还不强,若饭粒太大或菜太脆,容易卡在喉咙里,有窒息的风险。

所以,我认为给4个月以上宝宝添加辅食的最好方法是:在每次喂奶的时间,先给宝宝舔一舔、尝一尝刚打回来的新鲜鸡蛋黄(注意:是轻轻沾一点,然后快速拿走,以防宝宝误食),然后再用母乳/配方奶稀释蛋黄,轻轻搅拌成糊状后喂给宝宝。待宝宝适应后,再逐步过渡到软饭、烂面条、鱼肉等等。

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一般情况下,4个月后可以适量的开始喂喝一些粥了。需要注意的是,孩子到断奶的时候能够不加水直接吞咽饭与菜。另外,由于孩子肠胃发育还不完善,所有,孩子喝的粥应与成人的有所不同,要特别的软。

另外,给孩子添加食物时要注意顺序,由少到多,由细到粗,由甜到成,由流质到固体逐渐过渡。由于个体差异,所有,给孩子添加辅食的时间还应依情况而定。 通常情况下,建议从营养米粉开始,然后加入蔬菜泥、果泥、蛋黄/全蛋、鱼肉糊、鸡肉泥、猪/牛羊肉泥等。添加了某种食物,孩子如果无过敏反应,接下来就可以继续添加,如果孩子有腹泻、拒食、皮肤出疹子等不接受此食物的反应,就应该先暂停此食物,1-2周后再尝试。

总体说来,给孩子添加食物的原则是:不急不躁,循规蹈矩,顺其自然,积极乐观。

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