乳钙是几个月宝宝吃？
对于婴儿（0-3岁）来说，最好的钙质来源当然是母乳了。因为母乳中含有活性免疫球蛋白、乳铁蛋白等，这些对于提高婴幼儿抵抗力、预防腹泻有很好的效果；同时，母乳中钙的吸收率可以达到65%左右，这是除维生素D外婴幼儿补充维生素A的首选。 不过，由于哺乳妈妈存在个体差异，并不是每个妈妈的乳汁中都含有多种有利于宝贝生长的营养物质和活性成分，所以如果妈妈不能通过膳食或配方奶粉为新生儿提供足够的营养物质，就需要额外补充了。 目前市场上有很多专门为宝宝设计的液体钙产品，妈妈可以根据自己的实际情况选择合适的品种。需要注意的是，给宝宝选用的钙剂应该尽量避免含盐或含氟量过高、刺激性强烈的品种。
一般来说，只要宝宝对牛奶制品不出现过敏反应且大便正常，每天可以给宝宝喂500毫升左右的鲜牛奶或配方奶，就可以满足身体对钙质的需求了。 如果宝宝对乳类食品出现过敏，或者大便经常带血，就要停止给宝宝喂食含有乳制品的食品，改为食用豆类、蛋黄等食物。 除了从食物中获取营养以外，还可以适当添加钙剂。一般建议选择成分简单、不含糖的液体钙制剂，每次给宝宝服用时只用适量温开水冲服即可。 注意不要将钙剂与牛奶或其他物质混合服用，这样很容易影响宝宝的消化功能。另外，在给宝宝服药期间要注意观察食欲变化，如果发现他出现了不爱吃东西、胃口差等情况，应及时检查是否由补钙过多引起。